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            El aprendizaje permanente es el proceso de adquirir nuevos conocimientos, habilidades y actitudes a lo largo de la vida, de manera voluntaria y consciente para, mejorar nuestras competencias personal, profesional y social. Es un aprendizaje que no se limita a la educación formal, sino que es un proceso continuo que ocurre durante toda la vida. El aprendizaje permanente es una forma de mantenerse actualizado y destacar en un mundo donde persiste el cambio. Además, el aprendizaje permanente no solo nos ayuda a ser más efectivos en el trabajo, sino que también nos permite crecer como persona y ser más felices. Para poder practicar el aprendizaje permanente, podemos seguir algunas estrategias como: • Tener siempre libros a nuestro alrededor. En mi caso siempre tengo un libro en la mesa de noche con temas que sean de mi interés y cuando espero en un consultorio o cualquier otro sitio tengo Kindle con libros digitales. •Tomar cursos en línea, apr...

Cuando te odian por destacar: El síndrome de alta exposición nos habla de que cuando las personas destacan demasiado en algún área generan odio en los demás. Ese odio no se puede llamar envidia como tal. Más bien está relacionado con el hecho de que el EXITO de los demás hace que las propias limitaciones se hagan más visibles. Gran parte de los seres humanos tiene que ver con la dificultad para apreciar honestamente las virtudes de otro, sin sentirnos molestos por ello. No es exactamente envidia. “Existe algo mucho más escaso, fino y raro que el talento. Es el talento de reconocer a los talentosos”. -Elbert Hubbard- Esto es porque la lógica que impera es la de cortar aquellas flores que crezcan más que otras, para que las demás no salgan perdiendo por comparación. EL ORIGEN Se cuenta que el tema del síndrome de alta exposición tiene sus primeras referencias en los libros de Heródoto y en las reflexiones de Aristóteles. También aparece en un relato de Livio sobre el tirano “Tarquino el...

En esta ocasión hablaremos brevemente de las diferencias de una biografía y una autobiografía, aunque pareciera que son lo mismo, no es así, y es que existe una gran diferencia entre ambas. Una biografía es una narración que se basa en hechos reales de una persona, le da al lector una visión general de los sucesos más importantes del personaje que se está leyendo. Ésta incluye sucesos como educación, relaciones sentimentales, trabajo, eventos, aportes a su comunidad o país, eventos generales y su muerte, en caso de fallecimiento, en este tipo de narraciones se puede incluir un análisis de la personalidad del sujeto, además cada biografía no necesariamente puede presentarse como un libro, también puede llevarse a la gran pantalla o hacerse un documental. Una biografía es escrita por otra persona, no por el individuo del cual se está hablando, esta puede ser autorizada o no, si es aprobada se entiende que el personaje principal ha dado su consentimiento para que publiquen parte de su v...

Cada día es un hermoso regalo, no importa, si paso algo malo, en un mundo tan variado, nada es raro, pero el canto de los pájaros es amado. Un amanecer es una nueva esperanza, de encontrarse juntos cada mañana, de cantar al viento que estás vivo, y hacer algo bueno por las almas. Un nuevo amanecer tiene su gracia, al despertar y sentirse enérgico, cuanta ilusión trae consigo, es una verdadera magia… Un nuevo amanecer, te inspira, sin procrastinar porque avanzas, buscando lo que ayer no encontrabas, hasta rendirse ante la noche callada… LUZ AMPARO SUNDQVIST  https://www.luzautor.com/

Los antihéroes han ganado popularidad en la literatura contemporánea, específicamente en los géneros de novela histórica, fantasía y relatos. En la literatura contemporánea, el héroe ha sido reemplazado por el antihéroe: ese personaje que posee nuestro rostro que refleja nuestras debilidades y desde la verosimilitud de que hablamos, despojado de las virtudes exageradas del héroe, se acerca más a cada uno de nosotros mismos, nos representa. Por otro lado, el Héroe contemporáneo no tiene ningún superpoder que lo haga superior o diferente a los demás, pero en su naturaleza está entregar todo lo que tiene por otro y trata de cambiar el mundo donde vive. Desde sus comienzos de la narrativa, los héroes clásicos han sido protagonistas de incontables historias. Estos excelentes personajes, con su moral impecable y valentía admirable, han servido de ejemplo a seguir, he inspirado a generaciones con sus proezas heroicas. Ahora, en la literatura contemporánea ha surgido un nuevo prototipo d...

Vamos a nombrar algunos libros de autoayuda emocional: Autoayuda emocional: Estos libros se centran en el manejo de las emociones, como el estrés, la ansiedad, la tristeza o la ira. Ofrecen herramientas para entender y regular las emociones de manera saludable. Domina Tus Emociones [Master Your Emotions]: Una Guía Práctica Para Superar La Negatividad Y Controlar Mejor Tus Emociones. Thibaut Meurisse (Author, Publisher. Domina Tus Emociones & Tu Motivación: 2 Libros en 1 (Spanish Edition) Thibaut Meurisse (Author, Publisher. Inteligencia Emocional: 4 Libros en 1: La Guía Completa Para Aprender Autodisciplina, Inteligencia Emocional, Psicología Oscura y Manipulación. Domina ... Las Creencias Negativas. Fabián Goleman (Author)  Domina tu mente - Cómo usar el pensamiento crítico, el escepticismo y la lógica para para pensar con claridad y evitar ser manipulado: Técnicas ... la toma de decisiones. Steve Allen (Author) Existen muchos tipos de libros de autoayuda. Cada persona e...

Si, me pregunto algo que más da, a veces, responde mi estado de ánimo, otras ocasiones, lo pudo comparar, o quizás, lo alcances a descifrar. En medio de mis pensamientos me enredo, por eso mejor ni hablar, para evitar contiendas que no deseo causar, vuelvo entonces a preguntarme:  Sí  está bien, o  algo anda mal. Aunque, quiera evitarme pensar mal, es humano que el sentir nos haga equivocar, por eso mejor, evito pensar demasiado. cuando no entiendo, otro modo de pensar. Hablar conmigo misma, me ayuda a callar, en ocasiones, cuando no se debe  hablar, mi pensamiento no me debe causar mal, solo me permite discernir un poco más. Luz Amparo Sundqvist https://www.luzautor.com/home

Hoy te comparto un hermoso cuento…. Una historia de Etiopía nos relata de un anciano que, en su lecho de muerte, llamo a sus tres hijos y les dijo: – No quiero dividir en tres lo que poseo. – Eso dejaría muy pocos bienes a cada uno de vosotros. – He decidido dar todo lo que tengo, como herencia, al que se muestre más hábil, más inteligente, más astuto, más sagaz. He dejado encima de la mesa una moneda para cada uno de vosotros. Tomadla. El que compre con esa moneda algo con lo que se puede llenar la casa completamente se quedará con todo. Se fueron. El primer hijo compró paja, pero solo consiguió llenar la casa hasta la mitad. El segundo hijo compró sacos de pluma, pero no consiguió llenar la casa mucho más que el anterior. El tercer hijo – que consiguió la herencia – solo compro un pequeño objeto. Era una vela. Espero hasta la noche, encendió la vela y llenó la casa de luz. Solo atrévete a ver tu luz y llenarás toda tu casa…. Recuerda, TE AMO TE AMO TE AMO……GRANDOTE Soy Iride River...

“ Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida.” ( Confucio). Siempre he dicho que lo mejor que nos puede pasar en la vida es trabajar en lo que nos apasiona. Apesar de los diferentes cargos que pude ejercer nunca deje la docencia y ahora como escritora una vocacion que yo digo que estaba alli silenciosa, que inicie hace dos años es un hobby de nunca parar. Puedo decir que he encontrado mi Ikigai, este es un termino japones, ”es para lo que nacimos para hacer”, es una motivación o pasión que le da sentido a nuestras vidas. Ahora mismo con este blog escribo experiencias de temas que me gustan. Hoy quiero compartir la historia de Julia contigo. Julia se sentía estancada a nivel laboral. A sus 38 años había pasado por un montón de trabajos. Entre ellos le apasionaba su licenciatura en enfermería. Pero la vida la había golpeado tanto, que había perdido la pasión por ese trabajo por el que tanto luchó. Descubrió que lo laboral e...

Algunos datos interesantes, sobre esta maravillosa obra teatral: Otra brillante obra del dramaturgo inglés y una de las más leídas, Hamlet retrata la locura que deviene de la venganza, con una pizca de dolor, ira, traición, incesto y corrupción moral. Una de las obras que más críticas ha generado desde que fue compuesta (1599-1601) con un final trágico y lúgubre. Otros datos: 1. Género: La obra pertenece al género de la tragedia. 3. Duración: La duración promedio de una representación completa de "Hamlet" es de aproximadamente cuatro horas. 4. Personaje principal: Hamlet es el personaje principal de la obra. Es un príncipe danés que se enfrenta a dilemas morales y existenciales mientras busca vengar el asesinato de su padre. 5. Soliloquios famosos: "Hamlet" es conocida por los soliloquios de su personaje principal, especialmente el famoso "Ser o no ser" (To be or not to be) que se encuentra en el Acto III, Escena I. 6. Temas: La obra aborda temas como la v...

Mucho se ha hablado de valores humanos o virtudes, pero en realidad nadie tiene claro cuál va primero; en mi opinión, creo que todos van de la mano. Cualquier valor podría encabezar esta lista, pero creo que el respeto merece ocupar ese puesto, pues sin él los demás estarían a medias por mucho que se practiquen, podríamos empezar por respetarnos a nosotros mismos y a nuestra familia, logrado este primer paso seguiríamos con nuestro entorno y todo ser vivo que en él se encuentra, de igual forma respetar las creencias costumbres y culturas de todo lugar por el cual llegásemos a pasar, el respeto lleva de la mano al amor y éste a su vez a la humildad quien iría junto a la paciencia. No visualizo un mundo sin estas virtudes, aunque sea un poco en cada ser humano deben existir, de ahí será fácil cultivar los demás valores o virtudes. Los valores se enseñan desde la infancia y se afianzan a través de la práctica de buenos hábitos. Para lograr un buen aprendizaje de ellos deben tomarse en c...

  Alarmas que despiertan sin programar, confundiendo el sonido con el habitual, señalando que es tiempo para marchar, y de nuevo la alarma activa el peligro potencial. No hay seguridad en ningún lugar, inmersos en tragedias, solemos estar, ya no quedan ganas de hablar, el sentimiento de pesar es habitual. ¿Cuándo estará el hombre en paz? Tal vez nunca lo logren coordinar, unos cuantos callarán ante una impotencia mordaz, solo Dios, nos podrá librar… LUZ AMPARO SUNDQVIST https://www.luzautor.com/

La humildad es una característica / valor del ser humano que consiste en tener conciencia de nuestras virtudes y defectos y obrar de acuerdo a esto. La humildad permite a la persona ser digna de confianza, flexible y adaptable, en la medida en que uno se vuelve humilde adquiere grandeza en el corazón de las demás personas. Se dice de aquellos seres que actúan con humildad son modestos y sencillos, no tienen complejos de superioridad y respetan profundamente a las personas de su entorno. Ser humilde no es ser débil o ingenuo, al contrario, nos aporta lucidez y una fuerza particular para ver las cosas en todo su contexto. El significado de humildad se relaciona con su origen etimológico. Como tal, la palabra proviene del latín humilĭtas, y este es deriva, (el sufijo -itas “cualidad del ser”) de la palabra humus, que significa decir 'tierra' o “fértil”, la capa más fértil de la tierra. Cualidades muy humanas (de la tierra) si son comparadas con los dioses que se decía que estaba...

Se conmemora el Día Internacional de la dislexia. Su primordial objetivo es visualizar uno de los trastornos de aprendizaje más comunes que afecta a los niños y niñas de edad escolar y que Según la OMS, afecta al 10% de la población mundial, lo que equivale que existen alrededor de 700 millones de personas que padecen dislexia. Qué es la dislexia? “la dislexia es una dificultad específica de aprendizaje qué afecta la adquisición de la lectura y la escritura”. ¿De acuerdo? ¿Qué significa una dificultad específica? Significa que tiene un origen neurobiológico. ¿Cuáles son las causas de la dislexia? La dislexia no es una enfermedad. Es una afección con la que naces y por lo general es hereditaria. La mayoría de las personas disléxicas tienen una inteligencia media o superior al promedio, no son tontos, ni flojos, solo que ponen mucho esfuerzo para superar sus problemas de aprendizaje. La dislexia, según algunos estudios de investigación, está asociada a la manera como el cerebro procesa l...

En pocas materas están sembradas ellas, algunas más grandes, sobre un lote de tierra, son expresiones de su hermosa naturaleza, capaces de dar color, ante la espesa niebla. Cada día me levanto y corro a verlas, son un motivo para mantenerme despierta, su sutileza y fragilidad me deja perpleja, de belleza incalculable, y corta existencia. Mi pequeño jardín, encierra la grandeza, de natural aroma y tonalidad diversa, insoportable sentimiento de alegría, son armonía en medio de la pobreza, Contraste, de variados colores se mezclan, Decorando cualquier jardín o mesa, vivaces y audaces, desconocen de riqueza, simples y hermosas son ejemplo de simpleza… Luz Amparo sundqvist https://www.luzautor.com/

Me volví a enamorar de mi cara risueña sin temor a ver mis líneas de expresión marcas de vivencias y querencias. De mis lágrimas que contienen, en esas pequeñas gotitas, a veces dulces, muchas tantas amargas, la esencia de mi Ser. Amor, Alegría, Nostalgia o Tristeza, emociones que emergen mostrando la vulnerabilidad humana. Del sonido de mis carcajadas que retumban en cada fibra, en cada célula y me hacen revolotear con el más puro sentimiento de disfrute. De esa mirada de encanto, al contemplar la belleza de los paisajes la perfección de la naturaleza, el lenguaje de los animales, los maestros del disfrute, los niños, a la sabiduría de las pieles caídas, los abuelitos. Al observador de historias que inspiran, de unos ojos caramelo, que se endulzan con el rubor de una quinceañera enamorada, del correteo de unos chiquillos tras la búsqueda de su pelota, al vuelo de la imaginación y al conjugar de letras en hermosas frases que denotan su más profundo amor. Me vuelvo a enamorar, cada vez ...

Todo lo que necesitas saber. Los lectores Beta son personas que leen un manuscrito de un autor antes que sea publicado, con el objetivo de proporcionar comentarios y críticas constructivas para mejorar la obra. Los lectores Beta pueden ser amigos, familiares, conocido o incluso profesionales contratados para este propósito. Alguna de las funciones que pueden desempeñar Los lectores Beta son: • identificar errores de ortografía y gramática. •Señalar inconsistencia en la narración, trama o en los personajes. • proporcionar comentarios sobre el ritmo y la estructura de la obra. • ofrecer sugerencia para mejorar el diálogo y la descripción. •Dar una opinión general sobre la calidad de la obra. • La impresión general de la historia: si les atrapó, si les pareció interesante, si fue una lectura satisfactoria. En definitiva, qué les gustó y que no. • Ritmo: si hubo partes que se saltaron, o parte que casi les hacen abandonar. Si hay partes que sobran o si hay que desarrollar algunas descripci...