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La salud mental oculta en los espacios de poder: implicaciones y desafíos

febrero 13, 2026

Introducción El ejercicio del poder en instituciones públicas y religiosas requiere altos niveles de responsabilidad, autocontrol y juicio ético. Sin embargo, la posibilidad de que dirigentes conserven trastornos mentales graves no diagnosticados o no tratados plantea interrogantes sobre la estabilidad de las decisiones que afectan al bien común. Este ensayo examina la relevancia de la salud mental en espacios de poder, las implicaciones éticas y sociales, y los desafíos para su evaluación. Salud mental y liderazgo Diversos estudios en psicología política y organizacional han mostrado que determinados rasgos de personalidad —como el carisma, la ambición y la persistencia— pueden coexistir con trastornos de personalidad o de estado de ánimo (Post, 2015). Estas características, cuando no son reconocidas ni tratadas, pueden expresarse en conductas de riesgo, autoritarismo o falta de empatía hacia los gobernados o feligreses. Implicaciones éticas y sociales La sola presencia de un tr...

Artículo 5: ¿Cómo saber si puedes ser coach literario?

febrero 12, 2026

Muchas personas creen que para acompañar a otros escritores hay que tener un título, muchos libros publicados o una carrera impecable. Pero no es así. Ser coach literario no se trata de ser perfecto, sino de estar dispuesto a caminar junto a otro. Aquí te comparto algunas señales que indican que podrías ser un gran coach literario: 1. Has recorrido parte del camino. No necesitas haber escrito diez novelas. Si ya pasaste por el proceso de escribir, corregir, publicar o simplemente sostener un proyecto literario, tienes algo valioso que compartir. 2. Te interesa más escuchar que imponer. Un buen coach no da órdenes. Hace preguntas, escucha con atención y ayuda al otro a descubrir su propia voz. 3. Disfrutas ver crecer a otros. Si te emociona ver cómo alguien avanza, supera bloqueos o se anima a escribir lo que antes no se atrevía, tienes el corazón de un coach. 4. Sabes que cada proceso es único. No todos escriben igual, ni al mismo ritmo. Acompañar es respetar la div...

Artículo 4: Herramientas que Inspiran: Recursos para Coach Literarios

febrero 05, 2026

Acompañar a un escritor no significa hacerlo todo a pulso. Existen herramientas que pueden facilitar el proceso y enriquecer la experiencia. Aquí te comparto algunas que uso y recomiendo: 1. Cuaderno de preguntas poderosas. Preguntas como “¿Qué te motivó a escribir esta historia?” o “¿Qué emoción quieres transmitir?” pueden abrir caminos inesperados. 2. Ejercicios de escritura breve. Proponer textos de 100 palabras sobre un tema específico ayuda a desbloquear ideas y ganar confianza. 3. Lecturas compartidas. Leer juntos un cuento, un capítulo o un poema y comentarlo puede ser una fuente de inspiración mutua. 4. Mapas mentales. Visualizar ideas, personajes o estructuras narrativas ayuda a ordenar el caos creativo. 5. Espacios de escucha. A veces, lo más poderoso es simplemente estar ahí, disponible, sin juicio. Estas herramientas no son fórmulas mágicas, pero pueden ser llaves que abren puertas. Y eso es lo que hace un coach literario: facilitar el acceso a la voz propia. “C...

Artículo 3: Errores comunes al acompañar en la escritura (y cómo evitarlos).

enero 29, 2026

Acompañar a otro escritor es un arte. Y como todo arte, se aprende. En estos años, he cometido errores que me han enseñado mucho, en especial el querer arreglar textos de otros. Hoy quiero compartir algunos para que tú, si decides ser guía, puedas evitarlos. 1. Querer corregir en lugar de escuchar. Es fácil caer en la tentación de “arreglar” el texto del otro. Pero un coach literario no es un editor. Es alguien que ayuda al escritor a encontrar su propia voz, no a moldear según la suya. 2. Dar consejos sin preguntar. Antes de ofrecer sugerencias, es mejor preguntar: “¿Qué necesitas?”, “¿Qué te gustaría mejorar?”. A veces, el escritor solo quiere ser escuchado. 3. Impacientarse con el proceso. Cada escritor tiene su ritmo. Algunos avanzan rápido, otros necesitan tiempo. Acompañar es respetar ese ritmo, sin presionar. 4. Olvidar que también se ...

Mi camino como guía: Aprender Acompañando

enero 22, 2026

Cuando empecé mi blog hace dos años, lo hice con la intención de compartir lo que había aprendido escribiendo. No imaginaba que, en el proceso, terminaría acompañando a otros escritores en sus primeros pasos. Y mucho menos que ese acompañamiento me enseñaría tanto. Ser guía no significa tener todas las respuestas. Significa estar presente, escuchar, y ofrecer lo que uno tiene: experiencia, empatía y ganas de ver al otro crecer. A veces, una simple pregunta como “¿Qué quieres contar realmente?” puede desbloquear una historia que llevaba meses atrapada. He visto cómo escritores novatos se transforman cuando alguien cree en ellos. He leído textos que empezaban inseguros y terminaban vibrando con autenticidad. Y cada vez que alguien me dice “gracias por ayudarme a seguir”, siento que también estoy avanzando. Acompañar es aprender. Aprender a escuchar sin juzgar. Aprender a confiar en el proceso del otro. Aprender que cada voz tiene su ritmo, su tono, su verdad. Si tú también has reco...

“El Coach Literario: Ser Luz en el Camino de Otros Escritores"

enero 15, 2026

Escribir puede ser una aventura maravillosa, pero también un camino lleno de dudas, bloqueos y soledad. Muchos escritores novatos se enfrentan a la página en blanco con más miedo que ilusión. ¿Y si existiera alguien que los guiara, los animara y les ayudará a encontrar su voz? Ese alguien existe, y se llama" Coach Literario". Hoy quiero contarte quién es, qué hace y por qué tú también podrías ser uno para alguien que lo necesita. ¿Qué es un coach literario y por qué es tan valioso? Un coach literario no es un editor, ni un profesor, ni un crítico. Es un compañero de ruta. Es alguien que escucha, que pregunta, que alienta. Su misión no es corregir, sino acompañar. No impone reglas, sino que ayuda al escritor a descubrir su propio estilo, a confiar en su historia y a avanzar cuando las dudas lo paralizan. Yo misma llevo dos años acompañando a escritores principiantes a través de mi blog en LiterArtefusión y de manera individual o personal. He leído sus miedos, sus primeras pág...

24 Libros: Tu Desafío de Lectura Consciente para 2026

enero 08, 2026

Escribir es, en esencia, devolverle al mundo lo que la lectura nos ha regalado primero. Si aspiras a que tus palabras cobren vida, tu primer compromiso no es con la pluma, sino con los ojos. Tras un 2025 inolvidable donde publiqué mi novela y devoré 25 libros, he comprendido que el crecimiento de un escritor es proporcional a la diversidad de sus lecturas. Por eso, este 2026 te invito a un viaje de lectura consciente . No se trata solo de pasar páginas, sino de desnudarla para entender cómo están construidas. ¿El reto? 24 libros en 12 meses. Dos libros nuevos cada mes para expandir tu horizonte creativo. El Mapa de tu Aventura Literaria Este año honramos efemérides poderosas. En 2026 recordamos los 10 años de la partida de Tony Morrison y celebramos el legado eterno de Cortázar y García Márquez . Aquí tienes tus 24 lectura: Julio Cortázar: Para jugar con la estructura. Gabriel García Márquez: Para dominar ...

¡Balance literario de 2025: ¡y listos para 2026!

diciembre 30, 2025

El cambio de año es el momento perfecto para mirar atrás y reflexionar sobre nuestro camino recorrido y establecer nuevas metas. Hoy comparto mi balance personal literario de 2025, con la esperanza de que te inspires a hacer el tuyo y planifiques un 2026 lleno de creatividad y éxito. ¿Por qué hacer un balance? Revisar tus procesos de escritura y poner metas te ayuda a empezar el nuevo año con un plan claro y realista. No es sobre juzgarte, sino sobre celebrar lo hecho y prepararte para lo que viene. Lo que logré en 2025 • Blog: 52 posts (uno por semana) — con artículos destacados como "Despierta el poder oculto de tus palabras", "Herramientas para personajes memorables" y "Cómo evitar errores al publicar en Amazon" (los que más vieron y comentaron!). • Lectura: Para el 2025 me propuse leer 24 libros, dos libros por mes, y superé la meta con 25 libros, con algunas reseñas publicadas de los libros leídos. Fue un buen año de lectura que me tiene muy co...

"La Navidad en que el tiempo se detuvo"

diciembre 23, 2025

La calle Preciados era un río de gente, bolsas y luces parpadeantes que mareaba. Clara avanzaba dando codazos, mirando la hora en su móvil cada treinta segundos. Faltaban cuatro horas para la cena de Nochebuena, le faltaba el regalo de su cuñado y el postre aún no estaba listo. Su corazón no latía, galopaba. Fue entonces cuando, huyendo del ruido, giró en un callejón estrecho y vio el letrero: Reparaciones del Tiempo. Entró buscando un reloj barato. El timbre de la puerta no sonó; en su lugar, el silencio la abrazó como una manta pesada. La tienda olía a canela. Detrás de un mostrador alto, un anciano ajustaba un tornillo minúsculo con la precisión de un cirujano. —Disculpe, tengo mucha prisa —dijo Clara, tamborileando los dedos sobre la madera—. ¿Vende relojes de pared? Necesito uno rápido. El anciano levantó la vista. Tenía los ojos del color de la miel antigua. —Aquí no vendemos relojes para contar las horas, señorita Clara. Aquí reparamos el tiempo que se ha perdido. Clara re...

Soledad e introspección: 2 claves para empezar a escribir

diciembre 18, 2025

Cuando empecé a escribir, creía que lo más importante era tener ideas brillantes y escribir todos los días. Pero pronto descubrí algo que nadie me había contado: a veces, para escribir, primero hay que quedarse en silencio. Recuerdo una tarde en la que intenté escribir en una cafetería. Tenía tiempo, café caliente y buena música. Pero no logré avanzar ni una línea. Me sentía rodeada, no solo de gente, sino de ruido interior. Me faltaba algo más que silencio: me faltaba espacio para escucharme. Un día, sin planearlo, me fui a caminar sola. Sin música, sin apuro. Solo yo y mis pensamientos. Al volver, escribí como si alguien me hubiera abierto una ventana por dentro. Fue entonces cuando entendí: que escribir no es solo poner palabras es también escucharse. Ahí entendí que la soledad no es un castigo, sino un espacio. Y que la introspección no es encerrarse, sino abrirse hacia adentro. No hace falta irse lejos: a veces basta con cerrar los ojos y preguntarse “¿qué quiero conta...

Por Qué la Vulnerabilidad Nos Conecta

diciembre 09, 2025

¿Alguna vez has sentido que tienes que ser “perfecta” para que te acepten? Vivimos en la era de los filtros, donde todo parece pulcro, pero en el fondo, esa fachada nos agota y nos aísla. Queremos conexión real, no fotos bonitas. La verdadera intimidad no nace de la perfección, si no de algo mucho más valiente: : La vulnerabilidad. Es justo cuando mostramos nuestras grietas que las personas encuentran el espacio para acercarse. Cuando te abres y confiesas que tuviste miedo, qué cometiste un error, o que algo te dolió, estás haciendo dos cosas cruciales. Primero, estás siendo auténtica. La vulnerabilidad es contagiosa en el buen sentido; le dice al otro: “ Mira yo también soy un desastre a veces, y está bien”. Esto crea un terreno común, un puente de empatía donde el juicio desaparece y nace la verdadera conexión. Te cuento que un día, al mirar la pantalla del computador, tomé una decisión radical: ser totalmente sincera con mi audiencia por primera vez. ...

“Pedir perdón sin rodeos: cuando lo siento viene del corazón”

diciembre 01, 2025

¿Te ha pasado que alguien te dice “lo siento” y tú piensas: ¿pero lo siente de verdad? O peor aún, que tú misma sabes que metiste la pata, pero no sabes cómo arreglarlo. Pedir perdón no es solo decir dos palabras mágicas. Es mirar de frente lo que hicimos, hacernos cargo y tratar de reparar. Y sí,da miedo. Pero también libera. Hoy quiero hablarte de eso: de las disculpas sinceras y de cómo asumir lo que sentimos puede cambiar nuestras relaciones. A veces creemos que pedir perdón nos hace ver débiles, pero en realidad es todo lo contrario. Requiere coraje. Porque no se trata solo de decir “perdón”, sino de: • Reconocer lo que hicimos: No vale el “si te sentiste mal, lo siento”. Hay que decir “lo que hice estuvo mal”. • Hacernos cargo emocionalmente: Entender cómo afectamos al otro, sin excusas ni defensas. • Buscar reparar : A veces es con una acción, otras con un cambio real en nuestra actitud. La responsabilidad emocional es eso: no tirar nuestras emociones como si fueran bomba...

De la teoría a la práctica: tres pasos para reconocer, mejorar y pulir tu estilo único

noviembre 27, 2025

Las últimas semanas hemos buceado en la esencia de la escritura: hablamos de encontrar tu voz única y luego exploramos esa caja de herramientas con recursos narrativos. Hoy toca el ingrediente final y más personal: el Estilo. Es tu sello, esa huella única que transforma una simple frase en algo inolvidable. Te propongo un plan práctico en tres pasos para que empieces a dominar el tuyo. 1.Un ejemplo práctico: la misma escena contada con tres estilos diferentes. 2. Un ejercicio efectivo para que reconozcas tu propia firma de escritura. 3. La clave definitiva para que pulas tu estilo y lo uses a tu favor. 1. Un ejemplo práctico: Un mismo hecho, tres estilos. • Estilo directo y realista: usa verbos de acción simple. “Giró el pomo, escuchó el clip seco y empujó. La puerta de madera se dio con un chirrido”. • Estilo sensoria l: se enfoca en lo que se siente y se percibe. “ Sus dedos se posaron en el frío...

¡Despierta el poder oculto de tus palabras!

noviembre 20, 2025

Si has estado leyendo los blogs, sabes que la semana pasada hablamos de algo fundamental: encontrar tu voz única al escribir (estilo). ¡Es la llave maestra! Pero, ¿Qué pasa cuando tienes esa llave y te encuentras frente a una caja llena de herramientas que no sabes usar? Esta semana, vamos a ponernos el mono de trabajo. Te voy a mostrar los recursos narrativos que puedes aplicar hoy mismo y, lo más importante, te revelaré los efectos psicológicos que imprimen en tu texto y en la mente de tu lector. Tu Caja de Herramientas Narrativas. No necesitas un máster en literatura para usar estos tres recursos. Solo necesitas saber para qué sirven. 1.Recursos para atrapar y emocionar ( El Lector) • Recurso (la herramienta): ¿Qué imprime en el texto? El efecto mágico en El lector. • Suspenso: Tensión, una promesa de revelación. Lo mantiene pegado a la página, creando una necesidad urgente de seguir leyendo (¿Qué va a pasar ahora?)....